Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Верите ли вы в возможность лидерства России в развитии технологии блокчейн?

Электронный научный журнал

Ирина Зет

(23.09.2017 19:07:57) Празднование Дня города в Смоленске в 24 сентября 2017 годаОпубликована полная программа мероприятий…читать Тема: Празднование Дня города в Смоленске в 24 сентября 2017 года 

Елена Ткаченко

(23.09.2017 12:29:42) 28 сентября мэр Москвы в прямом эфире ответит на вопросы москвичейМногие вопросы, по словам экспертов,…читать Тема: 28 сентября мэр Москвы в прямом эфире ответит на вопросы москвичей 

Ирина Зет

(23.09.2017 11:14:57) Как будут отмечать День города в Смоленске 26 сентябя 2017 годаПредварительная программа мероприятий…читать Тема: Как будут отмечать День города в Смоленске 26 сентябя 2017 года 
Загрузка
 

Музыка как допинг

Музыка как допинг Нижний Новгород,12.11.2013 18:21, INNOV.RU

Некоторые музыкальные жанры тесно связаны с физическим трудом. Например, рабы во время труда на хлопковых полях и каменоломнях напевали песни, по ритму схожие с блюзом. Кроме того...

Известно, что во время физических тренировок музыка позволяет облегчить нагрузки. Специалисты общества Макса Планка из Института Человеческой когнитологии и науки о мозге изучили механизм воздействия музыки на организм человека. Как оказалось, музыка позволяет снять напряжение во время физической деятельности, тем самым облегчая нагрузки. Данное открытие позволит больше использовать музыку в терапевтических программах.

Некоторые музыкальные жанры тесно связаны с физическим трудом. Например, рабы во время труда на хлопковых полях и каменоломнях напевали песни, по ритму схожие с блюзом. Кроме того, многие спортсмены для тренировки используют музыку в качестве фона. Ранее считалось, что музыка позволяет изменить проприоцепцию, то есть вводит ощущения относительно положения тела в заблуждение, в результате чего не так ощущается стресс, но следование Тома Фрица опровергло эту теорию.

Учёный провёл серию тестов, в ходе которых участники должны были заниматься на тренажерах под фоновую музыку. Тренажеры были настроены таким образом, что музыка начинала звучать только во время физической активности участников, то есть, участники сами могли решать, когда им нужна музыка. В ходе тестирования учёные вели мониторинг метаболических изменений в организмах участников, а также регулярно осведомлялись об их самочувствии. В ходе опроса выяснилось, что участники лучше себя чувствовали, выполняя упражнения под музыку. Приборы показали, что во время работы под музыку, участники тратили меньше энергии, за счёт чего и нагрузка была меньше. Учёные не исключают, что возможно всё дело в музыкальны ритмах, которые задействуют определённые части тела.

Учёные рекомендуют даже во время тренировок на свежем воздухе использовать плееры или гарнитуру с поддержкой NFC, одну из таких гарнитур планирует выпустить компания Nokia. [при полном или частичном копировании новостных материалов гиперссылка на www.innov.ru обязательна]

к списку всех новостей

источник:  INNOV.RU
фото:  tracksmp3.ru
Комментарии к новости [правила]


Защита от автоматических сообщений
Материалы по теме:
Яндекс виджет

  Вы можете подключить Яндекс виджет в один клик