Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Используете ли вы финансовые технологии в повседневной жизни?

Электронный научный журнал
Загрузка

 

Релакс влияет по-разному

Релакс влияет по-разному 28.10.2013 12:04

| фото: delaybiznes.com

Ещё в конце прошлого века психологи заметили, что у некоторых людей, занимающихся релаксирующими упражнениями, состояние тревоги усиливается. Это выражается в замедлении пульса и учащённом дыхании.
Собираясь открыть массажный салон стоит задуматься о том, чтобы ввести как можно больше релаксирующих техник. Как показывают исследования, различные техники релаксации могут по-разному влиять на людей. Если некоторым людям массаж и йога могут принести расслабление, то у отдельных людей такие методики могут вызывать тревогу.

Ещё в конце прошлого века психологи заметили, что у некоторых людей, занимающихся релаксирующими упражнениями, состояние тревоги усиливается. Это выражается в замедлении пульса и учащённом дыхании. Учёные провели исследование, в котором принимали участие 300 студентов. Им была выдана анкета, включавшая в себя утверждения относительно самочувствия во время использования подобных техник, с которыми студентам нужно было согласиться.

Исследование показало, что по различным причинам люди могли испытывать состояние тревоги, при этом причины могли быть разными. Например, кто-то не любит терять контроль над своим состоянием, а другие — не были уверенны в том, правильно ли они расслабляются. Учёные отметили, что люди, склонные тревожному состоянию, обладают повышенной чувствительностью к физиологическим изменениям. Учёные отметили, что этот признак может стать сигналом, свидетельствующим о наклонностях к серьёзным заболеваниям, таким как астма.

[при полном или частичном копировании новостных материалов индексируемая гиперссылка на www.innov.ru обязательна]


К списку всех новостей
добавить ЯндексВиджет INNOV


КОММЕНТАРИИ [правила]
Материалы по теме:
  Роза в истории
Безопасна ли работа научного сотрудника? Безопасна ли работа научного сотрудника?
Блогерами года стали Навальный и Кадыров Блогерами года стали Навальный и Кадыров
Яндекс виджет

  Вы можете подключить Яндекс виджет в один клик