КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

Рулетики из скумбрии

40 мин.

Ингредиенты:

филе скумбрии - 4 шт.
лимон - 1/2
морковь - 1 шт.
лук - 1 шт.
сыр - 100 гр.
соль, перец по вкусу
масло для обжаривания

О блюде:
Простой рецепт сочных рулетиков из филе скумбрии. Готовится очень быстро!

Приготовление:
Духовку прогреть до 200 градусов заранее.

Лук порезать мелкими кубиками, морковь натереть.
Овощи обжарить в небольшом количестве масла.
Сыр натереть на терке, добавить к готовым овощам.
Посолить, поперчить.

Филе скумбрии положить на фольгу кожей вниз, сбрызнуть лимонным соком, выложить немного фарша из овощей и сыра.

Свернуть филе рулетиками, завернуть в фольгу, выложить на огнеупорную форму.
Поставить в нагретую духовку на 20-25 минут.

Рулетики подать с салатом из свежих овощей, и долькой лимона или лайма.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Светлана

к списку всех блюд |

добавить рецепт |

добавить Яндекс.виджет

Похожие рецепты:

★ Рецепт месяца ★

	Зубатка под шубой
	Простые рецепты блюд из рыбы: Рыба в тесте
	Простые рецепты блюд из рыбы: Рыбно-капустные котлетки

Быстрый рецепт засолки рыбы: Соленая горбуша (кета)

Комментарии к рецепту

кулинарный словарь | поварские приемы | меры веса | как украсить блюдо