Так для солдатов армии США было разработано особое улучшенное меню, рассчитанное на улучшение физических показателей. Кроме того в Пентагоне ведутся разработки устройства, которое следило бы за уровнем сытости солдат, а также содержанием в их организме питательных веществ. Основной целью проекта является нормализация веса солдат. Статистика свидетельствует о том, что около 35% молодых людей в США являются непригодными к армии именно из-за ожирения.
Между тем учёные университета Пердью выяснили, что одним из самых эффективных средств похудения являются салаты, заправленные жирными соусами. Так учёные провели серию исследований, в которых принимали участие 29 добровольцев. Участники исследования ели салаты, заправленные сливочным соусом, кукурузным и рапсовым маслом. В каждом из салатов содержалось от 4 до 20 грамм заправки. После этого у частников взяли анализ крови, результаты которого выявили, что усваяемость каротеноидов, содержащихся кукурузном масле и зависит от количества масла, в то время как у жирных кислот, содержащихся в рапсовом масле количество, каротеноидов не зависело от масла. Эти исследования показали, что для извлечения максимальной пользы из овощей, следует выбирать рецепты салатов, включающих в себя жирные заправки, такие как оливковое или рапсовое масло.
К списку всех новостей | добавить ЯндексВиджет INNOV |
Материалы по теме: | |||||||
| |||||||
Яндекс виджет | |||||||
Вы можете подключить Яндекс виджет в один клик
| |||||||