INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ


 

Рецепты для диабетиков: Салат «ВАЛЕНТИНКА для диабетиков»

Рецепты для диабетиков: Салат «ВАЛЕНТИНКА для диабетиков»
время приготовления 30 мин.   количествоо порций 2 порции   смотреть комментарии 1     распечатать рецепт


Ингредиенты: 

Авокадо – 1 шт.
Ананасы консервированные – 2-3 кольца
Перец болгарский красный – 1/3 часть перца
Креветки варено-мороженые  мелкие– 200 г
Сок половины лимона
Масло растительное – 2 ст. л.
Микс из разных салатов
Соль.

О блюде: 
Для влюбленных диабетиков предлагается простой рецепт диабетического блюда с фото по шагам.

Приготовление:
 Отварим креветки. Остудим.  

3.jpg

  Авокадо вымоем, разрежем вдоль пополам, вынем косточку (косточка и кожура авокадо не съедобны).  

1.jpg

 Аккуратно чайной ложкой, стараясь не повредить кожуру, достанем мякоть авокадо.
 Получим «лодочку».

2.jpg

 Мякоть мелко порежем.

5.jpg

  Измельчим ананасы.  

4.jpg

  Перемешаем креветки, ананасы и мякоть авокадо.  Посолим, добавим масло и лимонный сок. Перемешаем.  
Заполним полученной смесью «лодочки».

6.jpg

  Положим половинки авокадо так, чтобы получилось сердечко.  
Сверху сердечко покроем мелко порезанным перцем.
 А вокруг – положим листики салата.

7.jpg

 И пусть Вам будет вкусно!

Автор рецепта: Лиза

к списку всех блюд | добавить рецепт | добавить Яндекс.виджет

Похожие рецепты: ★ Рецепт месяца ★
Рецепты для диабетиков: Овощной салат с креветками Рецепты для диабетиков: Овощной салат с креветками
Рецепты для диабетиков: Разноцветные кораблики Рецепты для диабетиков: Разноцветные кораблики
Рецепты для диабетиков: Салат «Морской» Рецепты для диабетиков: Салат «Морской»


Комментарии к рецепту

Forum with id 86 is not found.

кулинарный словарь | поварские приемы | меры веса | как украсить блюдо