INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ


 

Паштет из фасоли

Паштет из фасоли
время приготовления 10   количествоо порций 4   смотреть комментарии 0     распечатать рецепт


Ингредиенты: 

Фасоль белая в томатном соусе - 1 банка
Лук репчатый - 1 шт.
Грецкие орехи - 1 горсть
Петрушка - 5 веточек
Зерна граната - 1 горсть
Соль, приправа "Хмели-сунели" - по вкусу.

О блюде: 
Закуска, которая сочетает в себе качества вкусного и полезного блюда.

Приготовление:


 Из банки с фасолью слить весь томатный соус в отдельную емкость.
Пробить фасоль до однородного состояния блендером.
Лук спассеровать.



Грецкие орехи мелко нарубить.



Гранат очистить от кожуры и разделить на зерна.



Смешать пробитую фасоль, лук, добавить соль и приправу по вкусу.
Перед подачей украсить зеленью петрушки и зернами граната.
Закуска подойдет не только диабетикам, но и вегетарианцам, а также тем, кто соблюдает пост.

Приятного аппетита!



Автор рецепта: Наташа Мыльникова

к списку всех блюд | добавить рецепт | добавить Яндекс.виджет

Похожие рецепты: ★ Рецепт месяца ★
Куриные котлеты со стручковой фасолью Куриные котлеты со стручковой фасолью
Рецепты для диабетиков: Салат «Полезный» Рецепты для диабетиков: Салат «Полезный»
Рецепты для диабетиков: Салат с лососем Рецепты для диабетиков: Салат с лососем


Комментарии к рецепту

кулинарный словарь | поварские приемы | меры веса | как украсить блюдо