Информационное агентство INNOV.RU | Четверг, 19 января 2017 г. 18:08
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Как вы защищаетесь от гриппа?

Электронный научный журнал

Манекенщица

(19.01.2017 17:59:12) Всегда пользуюсь Белорусской косметикой. читать Тема: MakeUp 

kleopatr

(19.01.2017 17:58:24) Если говорить о строительстве частного дома и покупки новостройки, то легче конечно с новостройкой, поскольку…читать Тема: Дом или квартира? 

Ирина Клячина

(19.01.2017 13:40:14) Какие возможности даёт интернет для поиска работы?Сегодня другие способы гораздо менее эффективны. читать Тема: Какие возможности даёт интернет для поиска работы? 
Загрузка

Рецепты для диабетиков: Печень с фруктовым салатом

Рецепты для диабетиков: Печень с фруктовым салатом
время приготовления 40 мин.   количествоо порций 2 порции   смотреть комментарии 0     распечатать рецепт


Ингредиенты: 

Печень курицы – 250 г
Грейпфрут с розовой мякотью – 0,5 шт.
Груша – 1 шт.
Киви – 1 шт.
Орешки кедровые – 0,5 ст. л.
Растительное масло
Мука – 1 ст.л.
Перец
Соль.

О блюде: 
Полезный диабетикам грейпфрут обоснованно считается прекрасным дополнением к блюдам из печени птицы. Предлагается простой рецепт закуски с фото по шагам из грейпфрута, груши и киви с куриной печенью.

Приготовление:
Орешки обжарим на сухой сковороде.Остудим  

3.jpg

 Грейпфрут вымоем, очистим от кожуры, разберем на дольки. От пленок чистить не будем, так как, по мнению французских ученых, именно с пленками грейпфрут полезен диабетикам. Каждую дольку разрежем.  

 Киви очистим от кожуры, измельчим.  

 Грушу очистим от кожуры и сердцевины и мелко порежем. Дабы груша не потемнела, сразу выжмем на нее немного сока грейпфрута.  

1.jpg

 Перемешаем все компоненты фруктового салата.  

  Печень    вымоем, обсушим на бумажном полотенце, разрежем на две части. Посолим, поперчим, обваляем в муке.  

4.jpg

  Обжарим с небольшим количеством растительного масла.  

5.jpg

  Уложим на тарелочку печень и салат.  Посыплем сверху орешками.  

6.jpg

И пусть Вам будет вкусно!

автор рецепта: Лиза


к списку всех блюд | добавить рецепт | добавить Яндекс.виджет

Похожие рецепты: ★ Рецепт месяца ★
Рецепты для диабетиков: Супчик для бедных диабетиков Рецепты для диабетиков: Супчик для бедных диабетиков
Рецепты для диабетиков: Паровые куриные тефтели с топинамбуром в соусе Рецепты для диабетиков: Паровые куриные тефтели с топинамбуром в соусе
Рецепты для диабетиков: Курица в яблоках и с яблоками Рецепты для диабетиков: Курица в яблоках и с яблоками


Комментарии к рецепту

кулинарный словарь | поварские приемы | маленькие хитрости | меры веса | как украсить блюдо